ACTIVIDAD 2 PARA TODOS LOS GRUPOS
¿Podemos estar en forma sin salir de casa? Claro que sí. El ejercicio ayudará a nuestro cuerpo y nuestra mente. Aquí os pongo videos de ejercicios con música. Tengo que hacer los ejercicios de al menos 1 video cada día. Elegid el que más os guste. Si vuestro nivel de condición física os lo permite haced 2 videos o más cada día o repetid el mismo varias veces.
Todos los grupos: https://www.youtube.com/playlist?list=PL3lkz80rnMQkI7KWXeDSVZgw5gmg0PyK-
